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John Olivier, "Le livre complet de recettes dietetiques méditerranéennes de 30 minutes pour les débutants"

Posted By: TimMa
Date: 8 Feb 2023 08:43:24
John Olivier, "Le livre complet de recettes dietetiques méditerranéennes de 30 minutes pour les débutants"

John Olivier, "Le livre complet de recettes dietetiques méditerranéennes de 30 minutes pour les débutants"
2022 | ASIN: B0BRM1X79C | Français | EPUB | 125 pages | 0.5 MB

Lancez le régime méditerranéen en 14 jours ! Voulez-vous perdre du poids sans perdre de temps et d'argent ? Le livre de recettes complet de 30 minutes sur le régime méditerranéen pour débutants propose des recettes contemporaines et fraîches, faciles et rapides pour un mode de vie sain et économiser votre argent. Des bols de fruits de mer, des légumes rôtis, des craquelins trempés dans de l'huile d'olive et bien plus encore. Toutes les recettes contenues dans ce livre sont uniques et authentiques. Tous les ingrédients sont spécialement sélectionnés et équilibrés. …
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Michel Pobeda, "Les bienfaits des huiles végétales"

Posted By: TimMa
Date: 12 Sep 2020 13:52:04
Michel Pobeda, "Les bienfaits des huiles végétales"

Michel Pobeda, "Les bienfaits des huiles végétales"
2014 | ISBN: 2501068254 | Français | EPUB | 385 pages | 2.1 MB

Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et à bon escient.
L'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir. L'ambition de cet ouvrage est de proposer les clés pour expliquer l'utilisation des huiles végétales et des corps gras, qui représentent tout même un tiers de notre alimentation et donc une partie conséquente de nos rapports, bons et mauvais, avec la santé. …
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