건강다이제스트 – 03 1월 2023 (#None)

Hot Issue
1월특집 | 잠 잘 자는 비법 중추신경·말초신경 불균형 조절법 | 박민수
신년기획 | 암 연구에 평생~ 대한암연구재단 안윤옥 이사장이 밝히는 암 예방법
1월 건강 제안 | 불규칙한 생활은 우리 몸을 병들게 합니다! | 민영일
1월 건강 제안 | 지나친 성취욕을 경계하세요! | 박민선
명의가 사는 법 | 수술 잘 권하지 않는 척추 명의! 삼성창원병원 신경외과 어환 교수 | 정유경
치매 명의와 함께하는 치매 예방 프로젝트 | 세계적인 치매 명의 나덕렬 교수의 날마다 뇌 훈련법 | 나덕렬
해외화제 | 뇌졸중 예방하는 최강 비법 총공개 | 이은혜
이후경 박사의 마음처방전 | 온 국민을 덮친 외상 후 스트레스 장애 극복 팁 | 이후경
관절 명의의 관절이야기 | 김장하다 틈틈이 하면 좋은 운동 | 김준배
전홍준 박사의 생명 살림 건강법 | 약 없이 뇌졸중 예방법 | 전홍준
핫라인

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아담과 이브사이 | 발기력이 예전 같지 않을 때 천연 정력제 5가지 | 정유경
눈길끄는 건강정보 | 피부암, 흑색종 걱정될 때… 걱오일 도움 될까? | 정유경
건강정보 | 안전한 후코이단 고르고 싶다면 최첨단 UF 필터 확인하세요! | 정유경
슈퍼푸드 이야기 | 세포를 살리고 면역력을 높이는 글리코영양소 효능 속으로… | 김경성
2023년 희망가 | 위암 3기와 함께 살아도 씩씩한 정경애 씨의 두려움 없는 삶 | 홍미옥
알쏭달쏭 암시리즈 | 위암 사망률 TOP 3! 위암에서 멀어지는 위암 예방법 5가지 | 김진목
명의 초대석 | 암 사망률 1위 ‘폐암’… 폐암 명의 2인방이 밝히는 예방법 대공개
사망률 높은 폐암! “금연이 가장 효과적인 예방법입니다!” | 김영철
증가하는 폐암! “55세 이상이라면 담배 안 피워도 검사 받아보세요!” | 장윤수
독자체험기 | 고혈압 약을 먹지 않고 노력했던 것들 | 문현정

Health Life
김남수 셰프의 면역음식 이야기 | 유부초밥&닭가슴살 김치말이… 별미식으로 즐기는 법 | 김남수
신장병 알면 이긴다 | 만성 사구체신염과 만성 신부전증에서 C.R 수치가 정상으로 됐어요! | 이은혜
강지원 변호사가 만난 건강피플 | 뇌혈관 수술 전문가 고대안암병원 신경외과 박경재 교수 | 강지원
신년특별기획 | 천기누설로 풀어본 2023년 계묘년(癸卯年) 띠별 운세 총공개 | 소재학
강선자 교수의 챠밍라이프 | 피부 당김 제로~ 피부 속건조 막는 법 | 강선자
건강나눔터 | 우울증을 써가며 우울증을 버텨낸 오시수 작가 | 오시수

Etc…
이달의 운세 | 행운을 부르는 2023년 1월 건강 운세 | 소재학
기공강좌 | 척추를 바로 세우는 머리운동&골반운동 | 이성권
안현필건강교실 | 앉아서 일하는 사람들이 꼭 알아야 할 꿀팁! | 정병우
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