J'aime mes hormones : Prendre soin de mon corps et de ma puissance féminine - Sarah-Maria Leblanc
J'aime mes hormones : Prendre soin de mon corps et de ma puissance féminine - Sarah-Maria Leblanc
Français | 2022 | ISBN: 2889536092 | EPUB | 128 pages | 2.5 MB
Ah, ces chères hormones ! On les aime quand on est amoureux, on les déteste à la veille de nos règles, on les accuse de tous les maux et pourtant quand elles se font de moins en moins présentes à la ménopause, on en redemande !
Qui sont-elles, amies ou ennemies ? Incomprises, mystérieuses, parfois raillées ou même méprisées, nos hormones sont pourtant si importantes dans notre équilibre global.
Au-delà de leurs multiples fonctions physiologiques, elles peuvent constituer une boussole pour nous repérer dans notre vie de femme. Il s’agit simplement d’apprendre à les connaître pour s’en faire des alliées !
Partons donc ensemble à la découverte de ces singulières messagères et de nombreuses astuces pour soutenir notre cycle et nos phases de vie, jour après jour, mois après mois…
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