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Monia Caramma - Facciamo la rivoluzione alimentare!

Posted By: Karabas91

Date: 5 Apr 2024 07:20:40

Siamo abituati a considerare l’alimento come una somma di nutrienti. Le diete, le scelte alimentari, la formazione scolastica e professionale, il mondo dell’informazione si basano su questo principio: scegliere e comporre il menù sulla base del contenuto (presunto) di vitamine, proteine, minerali, fibre, carboidrati. È solo una parte della realtà. L’alimento è una somma di nutrienti cui dobbiamo aggiungere la chimica usata in campo o nell’allevamento, i coadiuvanti di produzione non espressi in etichetta, gli additivi e, se proviene da Paesi terzi, fungicidi, erbicidi e pesticidi non ammessi in Europa. E non pensiate che questi ultimi si sciacquino via con acqua e bicarbonato. Passare dalla nutrizione all’alimentazione equivale a cambiare punto di vista e iniziare a considerare il cibo per come è realmente..

Studi culturali e sociali Consigli per i consumatori

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Chi ha rubato la mia pensione? Come fermare il saccheggio - Robert T. Kiyosaki & Edward Siedle

Posted By: Maroutan

Date: 30 Nov 2023 17:08:40

"Troppo fragile per lavorare e troppo povero per andare in pensione" è diventata la nuova normalità. L'incombente crisi globale delle pensioni non interessa solo i lavoratori attivi e i pensionati: intere famiglie, giovani e anziane, sopporteranno il peso finanziario della popolazione mondiale che invecchia. Nei prossimi anni vedremo scivolare nella povertà centinaia di milioni di anziani in tutto il mondo, compresi i baby boomer d'America. "Che ha rubato la mia pensione?" è un'analisi della crisi pensionistica che il mondo si trova oggi ad affrontare, della cattiva gestione e della corruzione sistematica che l'hanno causata e delle soluzioni che possono essere adottate.

Pensionamento Consigli per i consumatori Famiglia salute e benessere

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Massimiliano Dona - Il carrello dalla parte del manico

Posted By: Karabas91

Date: 26 Sep 2023 15:47:44

Perché il conto al ristorante è sempre più salato del previsto? Come mai al supermercato compriamo il doppio rispetto alla lista della spesa? Cosa possiamo fare se il nostro hotel a 5 stelle, visto dal vivo, cade a pezzi? L’avvocato Massimiliano Dona, attivista, divulgatore e presidente di Unione Nazionale Consumatori, ci insegna a diventare acquirenti migliori e consumatori con una marcia in più, svelando le tecniche di marketing per volgerle a nostro vantaggio. Usando come tappe i luoghi in cui abitualmente consumiamo – primo fra tutti il supermercato, ma anche il ristorante, la farmacia, l’autofficina e gli store online – Dona ci parla di acquisti impulsivi e routinari, di come prevenire potenziali truffe, di venditori insistenti o negligenti (e di come liberarcene) e ci spiega punto per punto come scrivere un reclamo nel caso le contromisure non siano bastate. Un libro che insegna a districarsi tra le trappole del consumo andando oltre la logica dello scontro, perché non importa se siamo impiegati, notai, rider o artigiani: in fondo siamo tutti, inevitabilmente, consumatori.

Psicologia Consigli per i consumatori

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Affitto per tutti: Manuale Pratico Legale per Inquilini Coraggiosi - Avv. Barbara Nannerini

Posted By: Maroutan

Date: 16 Sep 2023 10:02:53

«Come si chiama chi mette in affitto una casa e chi la prende in affitto?»
«Come funziona un contratto di locazione?»
«Quali spese sono a carico del proprietario e quali dell'inquilino?» Se non sai rispondere a queste domande, " Affitto per tutti " è il libro che fa per te! Una guida pratica scritta dall'Avvocato Barbara Nannerini - partner dello studio di consulenza legale NAIGO - per chiarire, con un linguaggio semplice, il complesso mondo degli affitti agli affittuari, da un punto di vista legale.

Gestione della proprietà immobiliare Manutenzione della casa Consigli per i consumatori Diritto privato

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Cristina Aldrighettoni - Prima o poi si rompe

Posted By: Karabas91

Date: 31 Jul 2023 10:39:44

Il lavaggio eco è sempre il più ecologico? Come si leggono le etichette energetiche? Cosa devo sapere prima di comprare un piano a induzione? Qual è la temperatura ideale all’interno del frigorifero? Il mondo degli elettrodomestici è vasto e in continuo cambiamento: grazie all’ideatrice di caricovariabile, con una grande esperienza consolidata sul campo, troverete tutte le informazioni e i consigli utili per sapere come sceglierli, installarli, utilizzarli al meglio e farli durare nel tempo. Dalla lavatrice all’asciugatrice, dal microonde al forno tradizionale, dal piano cottura alla cappa, imparerete tutti i trucchi per mantenere i vostri elettrodomestici in efficienza, evitando spese inutili.

Consigli per i consumatori Manutenzione della casa

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Daniele Paci - La spesa felice

Posted By: Karabas91

Date: 30 Mar 2023 14:18:28

Fare la spesa non è semplice: abbiamo a disposizione una scelta vasta e diversificata, e le trappole delle etichette si nascondono dietro confezioni invitanti e prezzi modici. Per questo Daniele Paci, l'agronomo più noto del web, ha deciso di raccogliere in un libro tutti i suoi preziosi consigli per imparare a fare la spesa in maniera consapevole: ovvero, scegliendo i prodotti migliori, più adatti alle nostre esigenze e più naturali, imparando a leggere le etichette e la lista degli ingredienti, a riconoscere gli additivi meno buoni e a risparmiare senza sacrificare la qualità. La spesa felice è un manuale semplice da consultare: diviso in cinque grandi categorie (i fondamentali, frutta e verdura, conserve, oli e grassi, salumi e latticini), dedica una scheda dettagliata a ciascuno degli alimenti che mettiamo più spesso nel carrello..

Dieta e fitness Consigli per i consumatori

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Monia Caramma - La verità, vi prego, sul cibo. Manuale di sopravvivenza alimentare

Posted By: Karabas91

Date: 11 Mar 2023 20:30:37

Questo libro ci fa capire cosa c’è veramente dentro i cibi che troviamo sugli scaffali dei supermercati e ci aiuta a fare le scelte più consapevoli per tutelare la nostra salute. Uno strumento di autodifesa contro la disinformazione alimentare. Cosa contengono veramente i cibi che mangiamo, senza che ne siamo consapevoli? Attraverso il neuromarketing l’industria alimentare ci “costringe” ad acquistare i suoi prodotti, aggirando scientificamente le norme di legge e le tabelle nutrizionali con l’uso di claim di fantasia e informazioni distorte. E, poiché la nostra unica guida sono gli spot pubblicitari, nessuno, né i produttori né i mezzi di informazione, ci aiuta a trovare le risposte che cerchiamo. Questo libro inverte la tendenza: l’autrice fornisce semplici regole pratiche che ci permettono di leggere le etichette degli alimenti in modo critico, smascherando la presenza di coadiuvanti, coloranti, additivi e zuccheri nascosti..

Dietetica e nutrizione Consigli per i consumatori Salute e benessere

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Vittoria Tomassini - Vivi consapevole. Lifestyle, fashion e beauty vegano e cruelty-free

Posted By: Karabas91

Date: 14 Sep 2022 05:47:27

Il mondo sta cambiando: abbiamo scoperto che ogni nostro gesto impatta sul benessere del pianeta, degli animali, dei lavoratori. Possiamo fare qualcosa per vivere in maniera consapevole nella nostra quotidianità, compiendo scelte responsabili? Vittoria Tomassini parte da questa domanda per raccontarci, con semplicità e senza giudizi, come modificare le nostre abitudini. Dalla scelta di una dieta vegana o plant-based, passando per la ricerca di prodotti per la persona e per la casa cruelty-free, fino ad arrivare ad acquisti consapevoli per l'armadio: possiamo creare un futuro migliore, senza rinunciare a nulla.

Consigli per i consumatori Ambiente Famiglia salute e benessere Adolescenti e ragazzi

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Patric Richardson, Karin B. Miller - La magia del bucato

Posted By: Karabas91

Date: 26 Jul 2022 10:58:30

Il libro che la tua tintoria non vuole farti leggere. Tutto può essere lavato in lavatrice: completi da uomo, golfini in cachemire, tappeti… Con questo libro scoprirai come! Il bucato: che noia! Eppure lavare ogni capo nel modo giusto significa imparare a fare attenzione alle nostre cose, al nostro tempo e al nostro ambiente. Non si tratta solo di separare i bianchi dai colorati e scegliere il programma: cambiare il rapporto che abbiamo con la lavatrice è il primo passo per fare ordine e pulizia anche dentro di noi, scoprendo che prendersi cura dei propri capi è un atto d'amore. Patric Richardson, noto come l'Evangelista del Bucato, con infinita passione e competenza ci svela trucchi, segreti e consigli per un lavaggio più veloce, economico, ecologico..

Manutenzione della casa Consigli per i consumatori Gestione delle finanze personali

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Francesca Rulli - Fashionisti consapevoli. Vademecum della moda sostenibile

Posted By: Karabas91

Date: 3 Mar 2022 08:51:54

Fino a un decennio fa la sostenibilità era un tema di nicchia; oggi è un valore che ha conquistato le prime pagine dei giornali e la sensibilità di una fascia sempre più ampia della popolazione. Ma cosa significa, davvero, moda sostenibile? Come possiamo distinguere i brand e le iniziative degne della nostra fiducia, senza cadere nella trappola del greenwashing? Con questo libro ti accompagno alla scoperta del sistema moda, portandoti dietro le quinte di una filiera produttiva lunga e articolata, descrivendo vantaggi e criticità dei processi e materiali più diffusi per aiutarti a conoscere meglio gli oggetti che indossiamo, interpretarne il prezzo e valutarne il ciclo di vita; in breve, a ponderare gli acquisti con consapevolezza. Noi consumatori, infatti, abbiamo un ruolo fondamentale: se faremo domande e pretenderemo chiarezza, spingeremo l'intero sistema produttivo a cambiare in meglio, nel rispetto del pianeta e delle persone.

Consigli per i consumatori Lifestyle e guide allo stile

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Liesl Clark, Rebecca Rockefeller - Non comprare niente!

Posted By: Karabas91

Date: 14 Jan 2022 15:22:16

Il Buy Nothing Project si ispira all’economia del dono, in cui le persone condividono e mettono in comune le risorse, per imparare ad acquistare di meno e aumentare lo scambio di prodotti e risorse tra vicini, così da limitare gli sprechi e l’accumulo di oggetti inutili in casa, pur senza farsi mancare nessuna comodità.

Consigli per i consumatori Salute e benessere

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Serena Guatta - Buoni e scontati. Come fare la spesa gratis

Posted By: Karabas91

Date: 10 Aug 2021 09:47:28

Occhi luminosi, grande sorriso, Serena Guatta è diventata una vera star del risparmio. E dei coupon. Lasciato l’impiego, infatti, ha saputo trasformare la “caccia” a sconti, offerte e concorsi in una vera professione, che le regala più tempo da trascorrere con il compagno e il figlio, nonché molte soddisfazioni. Grazie a sconti vari, riesce a fare la spesa gratis, ma non solo, ha ottenuto vacanze in Italia e all’estero, elettrodomestici piccoli e grandi, biciclette, un’auto, arrivando perfino a poter offrire una ludoteca al suo Comune. E sì che tutto è nato per caso o quasi. Serena, infatti, ha fiutato l’“affare” durante la gravidanza, cercando in Rete omaggi per articoli per bambini..

Consigli per i consumatori Self-help

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Weekend low cost in Italia. Guida anticrisi alle più belle mete da vacanza mordi e fuggi - Giuseppe Ortolano

Posted By: Maroutan

Date: 30 Jan 2021 11:05:45

Una vacanza è una vacanza, anche - o forse soprattutto - quando dura poco! Ma con un tempo ridotto a disposizione, niente deve essere lasciato al caso. Grazie a questa guida scoprirete sessanta mete imperdibili e poco conosciute sparse in tutta Italia, dal mare alla montagna alle città d'arte: posti veri, dove la cucina, la cultura e l'accoglienza turistica sono ancora genuine e a buon mercato…

Travel Guides Consigli per i consumatori Guide turistiche Leisure Lifestyle e guide allo stile Hobbies Ambiente

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Laura Bruzzaniti - Non aprite quella pappa! Manuale di autodifesa per genitori e bimbi

Posted By: Karabas91

Date: 7 Jan 2021 10:20:14

Il "baby food" è una invenzione del marketing. Il cibo industriale per bambini - dal latte di crescita agli omogeneizzati - è di certo un business per poche multinazionali. Ma è un'alimentazione corretta per i nostri bambini. Questo libro esplora - senza pregiudizi e con il conforto di autorevoli pareri l'universo del "baby food", spiega chi sono "i padroni della pappa", i meccanismi del "baby marketing", il ruolo dei pediatri, ma soprattutto che cosa c'è davvero dentro a vasetti e confezioni e come imparare a leggere le loro etichette. Con interviste ad Adriano Cattaneo e altri esperti.

Famiglia e relazioni Consigli per i consumatori Personality

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Mike Berners-Lee - No Planet B. Guida pratica per salvare il nostro mondo

Posted By: Karabas91

Date: 23 Oct 2020 12:22:17

Terra, XXI secolo. Ogni anno scompaiono fino a 10 000 specie. Le emissioni di anidride carbonica crescono esponenzialmente, ma i governi non riescono ad accordarsi per limitarle. Quando qualcuno percorre un chilometro con un diesel sottrae 7 minuti di vita al resto della popolazione. E anche se sviluppassimo le fonti rinnovabili, con gli attuali tassi di consumi da qui a 300 anni dovremmo coprire di pannelli solari ogni centimetro di terra per avere abbastanza energia. Benvenuti nell’Antropocene, l’epoca dominata dall’uomo. Mike Berners-Lee, però, è ottimista: il futuro del nostro pianeta non è segnato, non dobbiamo cercarcene un altro. Ci sono molte cose che possiamo fare, qui e ora, per cambiare il corso degli eventi..

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