Un guide d'automédication simple grâce à une présentation sous forme d'abécédaire des symptômes les plus courants, des formules à commander aux pharmaciens ou à faire soi-même et des avis sur des médicaments d'usage courant tels que l'aspirine, l'Homéoplasmine ou encore l'Alka-Seltzer. …

Inventée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une psychotechnique s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. …

Un voyage initiatique au coeur des herbes sacrées amérindiennes. Botaniste et biologique, l'auteure est issue de la nation Potawatomi. En tant que femme scientifique indigène, elle révèle comment l'avoine odorante, les algues ou les fraises offrent à l'humanité des leçons et des cadeaux. Elle invite à un retour à la nature.
Générosité, entraide, gratitude…

Méthode basée sur la chrono-nutrition pour mincir et stabiliser son poids. Avec des listes d'aliments à privilégier, des journées types, des menus, des recettes, etc. …

Une méthode pour mincir basée sur la chronobiologie et l'évaluation morphologique (examen avec prise de différentes mesures pour comprendre les erreurs de nutrition). Edition actualisée comprenant de nouvelles idées de menus et des recettes adaptées à la vie quotidienne et aux personnes souffrant de troubles métaboliques. …